Yoga am Morgen
fast ausgebucht
(1 Platz aus 10 ist frei)
| Kursnr. | 23243122 |
| Beginn | Do., 11.04.2024, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Dauer | 11 x |
| Kursort | Musikschule Haltern am See, Raum 8 |
| Entgelt |
ab 10 TN: 60,50 EUR / Erm. 60,50 EUR
8 - 9 TN: 75,90 EUR / Erm. 75,90 EUR 6 - 7 TN: 100,10 EUR / Erm. 100,10 EUR |
| Semester- und Quartalsangaben | ** = Übungsintensität mittel |
Kursbeschreibung
Vor allem für Menschen, die schon mit Rückenschmerzen und Kreislaufproblemen aufstehen, ist morgendliches Yoga ideal. Auch für die Meditation ist die Morgenstunde vorteilhaft, da der Kopf noch frei und unbelastet ist und sich so eine andere mentale Qualität entfalten kann. Erfrischt, frei und flexibel, vielleicht sogar mit erhobener Stimmung, beginnt man dann das Tagewerk. Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Yogamatte mitbringen, ebenso eine Decke und ein Kissen - Ohne Ermäßigung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Musikschule Haltern am See, Raum 8
