Gesundheit Kursdetails
Qigong Yangsheng Chinesische Übungen zur Gesundheit und Pflege des Lebens
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | 23243110 |
| Beginn | Di., 09.04.2024, 19:45 - 21:15 Uhr |
| Dauer | 8 x |
| Kursort | Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8 |
| Entgelt |
ab 10 TN: 49,50 EUR / Erm. 49,50 EUR
8 - 9 TN: 62,10 EUR / Erm. 62,10 EUR 6 - 7 TN: 81,90 EUR / Erm. 81,90 EUR |
| Semester- und Quartalsangaben | * = Belastungsgrad leicht |
Kursbeschreibung
Qigong Yangsheng-Übungen fördern die Entspannung sowie die Wahrnehmung und stärken das Wohlbefinden ebenso wie die Gesundheit. Die Übungen sind für Jung und Alt, Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet. Im Mittelpunkt des Kurses steht jeweils eine Bewegungsreihe: 15 Ausdrucksformen des Taiji-Quan, die "8 Brokate" und das "Spiel der 5 Tiere", "Hui Chun Gong" - die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser. Ergänzt werden die Bewegungsübungen durch geistige Übungen der Konzentration, Atemübungen und kleine Einheiten der Selbstmassage. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen. - Ohne Ermäßigung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Paul-Gerhardt-Str. 10,
Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Paul-Gerhardt-Str. 10,
Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Paul-Gerhardt-Str. 10,
Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Paul-Gerhardt-Str. 10,
Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Paul-Gerhardt-Str. 10,
Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Paul-Gerhardt-Str. 10,
Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Paul-Gerhardt-Str. 10,
Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Paul-Gerhardt-Str. 10,
Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8
